¿Sabes qué es la glosofobia?

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¿Sabes qué es la glosofobia?

En nuestro gabinete de psicología en Tres Cantos no renegamos del miedo: se trata de una emoción natural que obedece al instinto de supervivencia, cuyo papel es activarnos ante situaciones de peligro. Sin embargo, cuando este se experimenta con desmesura y genera incluso un intenso sentimiento de pánico y ansiedad en las personas, pierde todo su valor para la supervivencia y se convierte en un problema con tintes psicológicos.

En este sentido, uno de los miedos que más encontramos en nuestro gabinete de psicología en Tres Cantos es el temor a hablar en público. Los datos hablan por sí solos: ¿sabías que tres cuartos de la población mundial lo padece o lo ha padecido alguna vez en su vida? Lo más probable es que tú también lo hayas experimentado en algún momento.

Glosofobia es el término médico utilizado para referirse a dicha patología. Sus síntomas son muy característicos: náuseas, sudoración exagerada, aceleración en el ritmo cardíaco, musculatura tensa y aumento de la presión arterial. Esta situación también provoca temblores en la voz, una aceleración histérica al hablar, repetición incontrolable de muletillas e incluso bloqueos y parálisis.

Sin embargo, no todo el mundo que sufre de glosofobia la experimenta de la misma manera: en algunas personas, surge a causa de experiencias pasadas que afectan fuertemente a la autoestima y lastran su capacidad de hablar en público. Y es que, bastante a menudo, la glosofobia se encuentra directamente relacionada con el pavor al rechazo y el fracaso.

Hablar en público en Tres Cantos es una actividad cotidiana muy importante, tanto en la vida personal como laboral. En De La A A La Z indagaremos en las causas de tu problema, para que puedas recuperar la confianza y encontrar el camino para escapar de un miedo tan absorbente como este. Pide consulta cuanto antes en nuestro centro de Tres Cantos.