Tomar la decisión de acudir a un gabinete de psicología en Tres Cantos nunca es un asunto sencillo. Lo primero que debemos hacer es reconocer que tenemos un problema, y eso es algo que no todo el mundo hace.

No obstante, debemos reconocer que en bastantes ocasiones podemos vernos achacados por problemas transitorios, los cuales desaparecerán cuando se esfumen los obstáculos desencadenantes o, en el mejor de los casos, seamos capaces de sortearlos por nosotros mismos. Pero ¿qué ocurre si dichos problemas se enquistan?

En el caso de que nos fuera muy difícil tirar hacia adelante, estamos ante un claro indicio de padecer algún tipo de trastorno. ¿Qué debemos hacer entonces? Sin duda, acudir a un gabinete de psicología en Tres Cantos que pueda ayudarnos a superar nuestras dificultades.

Pero, ante todo, para poder ayudarte a identificar si padeces o no algún problema psicológico actualmente, queremos contarte cuáles han sido los más frecuentes en este 2019. Presta mucha atención.

- Los trastornos del estado de ánimo. Dentro de este grupo de trastornos, el más típico es la depresión. Si te sientes frustrado, desesperado, decepcionado, impotente y estás frecuentemente triste sin que existan auténticos motivos para estarlo, es posible que padezcas este trastorno.

- Los trastornos de ansiedad. Los sentimientos más frecuentes que generan estos trastornos son la angustia y la incertidumbre. Someterte cuanto antes a un tratamiento para la ansiedad es fundamental porque, en caso de ir a más, este problema puede derivar en ataques de pánico.

- Los trastornos fóbicos. ¿Sientes miedos irracionales e incontrolables ante determinadas situaciones, estímulos, objetos, animales, etc.? En ese caso, lo más seguro es que padezcas alguna clase de fobia. Acudir al psicólogo para enfrentarla va a resultar fundamental, porque, en sus casos extremos, el hecho de padecerla te resultará extremadamente incapacitante.

En De la A a la Z ofrecemos ayuda psicológica para niños, adolescentes y adultos. ¡Visítanos!