¿Conoces las fobias más comunes?

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¿Conoces las fobias más comunes?

La terapia psicológica en Tres Cantos puede ayudarte a superar los miedos.

Antes que nada, conviene aclarar que el miedo no es un sentimiento que necesariamente debamos evitar. De hecho, es la emoción encargada de activarnos o advertirnos en presencia de potenciales amenazas a fin de que podemos preservar nuestra vida. El problema surge precisamente cuando dicho miedo comienza a ser experimentado de una manera incontrolable o desmesurada, llegando a afectar a tu día a día de forma grave e importante.

Podemos decir que existe un gran número de fobias, y en función de su gravedad, necesitarán de la ayuda urgente de una terapia psicológica en Tres Cantos. Estas son las fobias más comunes en la actualidad:

- La agorafobia es el miedo a las grandes aglomeraciones de gente, o más concretamente a los espacios abiertos.

- La claustrofobia, por el contrario, es el miedo a los espacios pequeños y cerrados.

- La glosofobia es el miedo a hablar en público. Se estima que dos de cada tres personas la ha padecido alguna vez (o la continua padeciendo hoy en día).

- La acrofobia es el miedo a las alturas.

- La hemofobia es el miedo a la sangre. Las personas que padecen este tipo de fobia pueden llegar a desmayarse al entrar en contacto visual con ella y sienten un temor irracional e intenso cuando anticipan su presencia.

- La dermatopatofobia es el miedo al contagio, principalmente de erupciones o infecciones cutáneas en boca y ojos.

- La aerofobia, la fobia específica más extendida, es sencillamente el miedo que experimentan algunas personas a viajar en avión.

- La aracnofobia (una de las zoofobias más frecuentes) es el miedo irracional y desmesurado a las arañas.

Recuerda que en De La A A La Z podemos ayudarte con el tratamiento de las fobias. Puedes contactar con nosotros sin compromiso.